Rambut Anda adalah mahkota kemuliaan Anda. Jagalah dan rambut Anda akan berkilau menyinari dunia. Anda tidak harus memerlukan perawatan mahal, atau datang ke salon rambut untuk perawatan rambut Anda. Ada bayak cara perawatan rambut yang bisa Anda lakukan sendiri.
1. Agar rambut mengkilap
Rambut sehat menandakan bahwa tubuh Anda mendapatkan asupan nutrisi yang bagus. Rambut Anda merupakan cerminan dari apa yang ada di dalam tubuh Anda. Menjaga keseimbangan gizi dan diet sehat akan menjadikan rambut Anda lebih bersinar dari pada hanya menggunakan shamppo dan kondisioner. Dan minum delapan hingga sepuluh gelas air sehari juga mampu mempercantik rambut Anda. Perlu diketahui bahwa 25 % bagian rambut yaitu berupa air, jadi jangan biarkan tubuh Anda kekeringan kurang cairan.
2. Keringkan rambut setelah keramas
Gunakan handuk untuk membantu menyerap air agar rambut tidak terlalu lembab, tapi jangan menggosok rambut terlalu keras. Disarankan jangan menggunakan hair dryer, catokan rambut, pengeriting, atau rol panas. Pemanas buatan akan membuat rambut Anda rapu dalam waktu dekat. Sehingga usahakan dilakukan secara alami selama Anda bisa.
3. Mencegah kerusakan rambut dengan menggunakan sisir rambut yang baik
Menyisir rambut yang basah dengan sisir yang renggang, menyisir dari ujung ke akar rambut tapi jangan sampai menyentuh akar rambut. Jangan menggunakan sisir berbagan logam karena dapat membuat kerusakan rambut.
4. Hilangkan rambut bercabang atau pecah
Dengan memotong bagian ujung rambut Anda dengan hati-hati dan yang lembut. Anda bisa melihat atau meyisir rambut dan lihat dibagian ujung rambut. Jika ada ujung yang bercabang gunakan gunting yang tajam untuk memotong dengan hati-hati. Kalau bisa potong sama rata untuk menyeimbangkan panjang rambut Anda sehingga tetap terlihat Indah.
5. Menghambat kerontokan rambut
Dengan menerapkan tips sederhana, meskipun kadang tidak menyelesaikan penyebab kerontokan. Biotin dapat membantu regenerasi folikel rambut. Caranya blender pisang dengan madu, yoghurt, dan susu rendah lemak, kemudian minum setiap hari. Seplemen seperti vitamin B6 atau zinc dapat membantu juga. Selain itu dengan menghilangkan stress dan tidur yang cukup juga membantu mengatasi kerontokan rambut.
No comments:
Post a Comment